Začíná postní doba

Dneškem  - popeleční středou začíná postní doba – doba zklidnění trvající do čtvrtka 14. Dubna.

Popeleční středa na popud papeže Františka je dnem půstu za mír. Půst přitom není něco podivného, odehrávajícího se za zdmi kostela. Z velké části odpovídá modernímu pohledu na svět, který zastává nejmladší generace. Je to doba příprav na Velikonoce, avšak také zastavení se a zamyšlení se nad svým životem, přemýšlení o nás a našich návycích a zkusit se zbavit toho, co nás tíží a co škodí lidem kolem nás. V současné situaci nám připomíná schopnost uskromnit se ve prospěch těch, kteří to potřebují, a zachovat si duševní pohodu i v nelehkých situacích.

Co dobrého můžete během půstu udělat, ať jste nebo nejste křesťan?

Usmívejte se a buďte k ostatním laskaví. Děkujte, říkejte ostatním, že je máte rádi. Poslouchejte druhé a povzbuďte je. Pomozte někomu, aby si mohl odpočinout. Zejména pod tlakem tíživých zpráv je důležité zachovat klid a šířit kolem sebe dobrou náladu. Úsměv je to nejmenší, co můžete pro klid svých blízkých udělat.

Zkuste myslet na ty, co potřebují pomoc. Za nemocné, za osamělé, za lidi v nouzi a ve válce se můžete pomodlit, nebo jim i pomoci – ať už osobně nebo finančně. Inspirovat se můžete na těchto stránkách: https://www.charita.cz/ nebo https://www.stojimezaukrajinou.cz/.

Přemýšlejte o tom, za co utrácíte, a zkuste se uskromnit. Můžete omezit kouření, pití alkoholu i utrácení za nové oblečení. Dobrovolné uskromnění se může do budoucna hodit. Lepší je být připraven na dražší energie a menší kupní sílu, než se vyrovnávat s náhlým poklesem životní úrovně. Jako prevence zdražování Vám může pomoci fotovoltaika na střeše.

 Co všechno ve Vaší domácnosti spotřebovává energii? Nemáte trvale zapnuté spotřebiče, které nevyužíváte stále? Netopíte v místnostech, kde moc nejste? Nemohli byste o stupeň snížit teplotu v kuchyni?

Je dobré někde začít, udělat si jasno. Víte, jak velké jsou ve skutečnosti Vaše nároky na přírodní zdroje? Můžete si to spočítat třeba tady: https://www.hra-o-zemi.cz/

Aktuální nabídka solárních panelů: https://www.getrading.eu/solarni-panely/

V práci si dopřejete klidnou chvilku a popřemýšlejte, od čeho by se dalo upustit: Neběží moc počítačů? Nekopíruju zbytečně? Jak si obstarám oběd a svačinu? Nebudu mít moc zbytečných obalů?

Které organizace a skupiny se v našem okolí věnují životnímu prostředí, přírodě, zahradničení nebo opravování starých věcí? Nebylo by zajímavé je lépe poznat, pozvat, seznámit se?

Zkuste omezit cestování autem a raději choďte pěšky. Procházky můžete využít k přemýšlení. Prospějete tak svojí hlavě i životnímu prostředí.

Přestaňte mrhat časem na sociálních sítích, na hrách u počítače, na koukání na televizi a dalších závislostech nebo činnostech, které vás nenaplňují štěstím.

Vzdejte se zbytečností, které vám jen překážejí. Vytřiďte šatník a domácnost, přebytky můžete odnést do Charity nebo dalších sběren pro uprchlíky. Prospějete tak sobě, někomu, kdo vaše svršky ještě využije, i přírodě.

Dělejte něco pro sebe. Abyste mohli lásku dávat ostatním, musíte nejdříve přijmout sami sebe takové, jací jste. Jezte tedy zdravě, přemýšlejte o tom, co jíte a proč, běžte si zacvičit.